肌がデリケートな方へ

わたしには悩ましいことがあります。めんどうくさがりなのであまりケアしていないこともありますが、ニキビがよくできます。皮膚科医などにもみてもらいますが、思春期にできるものではなく、体調が良くないときにできるふきでものということでしたので、塗り薬をもらったりしています。メイクに関しても、

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ほんとうはベーシックなものがいいですし、刺激的なメイクはしないほうがいいに越したことはないので、基本的にはスタンダードなものしかしていませんし、ファンデーションは使わないようにしたいと思っています。化粧水はさっぱりとしたもので、あまりネチャネチャしないものが自分の肌にはフィットするようです。化学薬品をあまり使っているものは後で肌がガサガサになってしまって、それで毎日のパフォーマンスが下がったりケアの時間が増えることになってしまいますので、ちふれなどのリーズナブルかつあまり薬品を、使わないように肌にやさしいものを使おうとおもっています。化粧品は広告費が高いというのが値段にもつながっていると思いますのでうまくマッチしたものを探したいです。

なかでもちふれなどは刺激も比較的少ないですし自分にはあっているんじゃないかなと思います。

今になって焦るシミ対策

もうシミがとにかくすごいです。

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30代半ばを過ぎてからでしょうか、それまでも薄くシミはあることはあったのですが、一気にシミの数が増えました。

厄介なことに、一つ一つのシミも大きくなり主張がすごいんですよね。

たしかに、若い頃は日焼け止めクリームとかが嫌いで、あんまり塗っていませんでした。

当時はやや日焼けをした肌の方がブームというか、ファッションの一部だったりしたんですよね。

しかし、今となってはどうしてあの時日焼けをガンガンにしていたのか、本当に後悔しています。

今はせっせと美白系の化粧品をライン使いして、これ以上シミが増えてしまわないように頑張っているところです。

やはり、自分の肌をケアしていて思うのは、肌にくすみがある時はシミが目立ちやすい気がしますね。

なので、メイクをする前に一度ホットタオルで顔を温めた後、冷蔵庫で冷やしていたフェイスマスクを顔にのせて顔をシャキッとするようにしています。

私にはこの方法があっているのか、顔のくすみが取れるので顔の色がワントーン明るくなり、シミが目立ちにくくなるような気がしています。

ついでに、毛穴も引き締まるのでお肌のコンディションが整い、メイクも決まりやすいです。

私のお肌の悩みはいつも目の下のクマが治らないことです。

私の最近のお肌の悩みは目の下のクマが治らなくて困っているということです。特にここ最近それをものすごく感じていて私は正直どうしたらいいかわからないというのが現状です。とてもつらいということと結構いろいろと良くなる方法を試してみたのに全然よくならなくて困っています。なんでだろうと思うことが多くてなかなか思い通りにいかないことが悩みです。正直とても悩んでいます。

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私は今それが一番の悩みで今どうしたらいいかということに悩んでいます。正直気持ちが焦ってしまって今どうして行ったらいいかわからない状態でいます。人に会うことも恥ずかしいという感じですしいろいろと大変なことが多くて困っています。なんとなく気持ちも落ち着きがありませんしいろいろと大変だなと思ってしまうことが多いようなことを感じています。今どうして行ったらいいのか正直わからなくてこの先がとても不安です。

私はいつも楽しんでいますが心の中はお肌の状態が良くないためにブルーです。この状態をよくしていこうと思って今いろいろとやっているところですがなかなかよくなりません。少しずつ良くしていこうと思っています。今情報集めを頑張っていてお肌に良いものを探しているところです。カッサなどでお肌の状態をよくしながら目の下のクマをよくしていきたいです。

小学生までは肌悩みなんて1ミリもなかったのに…

~中学時代~

バスケットボール部に入部。汗が原因か、顧問の先生に怒られるというストレスが原因か分からないが、初めてニキビができた。ショック!!

しかも、初ニキビはお尻…なんで…

学校の椅子は木の椅子でクッションの持参もNGで、座ったり立ったりするだけで痛いし、ニキビはどんどん悪化していく一方…

今になって分かるが、お尻にできるニキビは顔にできるニキビの5倍サイズ!!→中学時代、この憎きお尻ニキビは治らず。

中学生になってからの肌悩みはもう一つあった。二の腕に小さな赤いプツプツがいっぱいでき始めた…

何これ…半袖着れないじゃん!クリームどんだけ塗っても治らない。

~高校時代~

お尻ニキビは相変わらず。皮膚科に行って薬をもらいお母さんに塗ってもらったけど効果はなかった…ただただ痛いだけ…

二の腕のプツプツも相変わらず。毎日毎日クリーム塗ってるのに…

知り合いのエステサロンの人には「大人になったら治る」って言われた。私は「今治したいのに」「今治らないと意味ない!!」ってずっと思ってた。

高校1年、高校2年、高校3年、一向に治らない…

そんな時、ついに顔にまで!

高校3年生になったくらいの時、おでこにブツブツができ始めた。

「前髪のせいかな」そう思って前髪を毎日結んで学校に行ったけど何も変わらなかった。

皮膚科でもらった薬も効かない。皮膚科で買った石鹸で毎日顔洗ってたら、逆に顔がヒリヒリして真っ赤になって辛すぎて使うのやめた。

高校時代の肌悩みはもう一つあった。背中ニキビ。これもまた長い付き合いになりそうだ…

一生こんな皮膚で生きていくのかな…

~大学時代~

一人暮らしを始めた。効果あり?ビハキュアを使用した口コミを暴露!

お尻、二の腕、おでこは相変わらず。

お尻ニキビは、治ったりまた出てきたりを繰り返していた。一人暮らししてて、ふっと気づいた。

「お尻が直接触れるものって、下着とお風呂の椅子くらいじゃない?」

下着はゴムが緩いものに変え、お風呂の椅子もすぐに捨てて立ったままシャワーで洗うだけにした。

そしたら、日に日にお尻ニキビが治っていった!!!!(やっと一つ解決だ)

二の腕は大学生になっても諦めず毎日クリームを塗り続けたら、ほんの少しずつプツプツが減っていった!!!!(全部消えたらノースリーブの服着よう)

あとは、顔と背中のニキビだけ!「でも、どうやったら治るん?」

大学生になって化粧下地だけでも塗ろうと思い、毎日化粧をするようになった。そしたら、余計にニキビが…

大学4年間何をやっても治らなかった。毎日、顔の保湿、背中の手の届く範囲にクリームを塗り続けた。

~社会人~

「よし!お金で解決しよう!!」

ドクターシーラボで高-----いフェイシャルエステ(2年半年払い)に通い、月1万以上使ってドクターシーラボの化粧品を買った。

1年ちょっと通い、分かったこと。

「私のお肌は贅沢だ」高-----いフェイシャルのおかげで顔ニキビが治った!!

あとは背中だけ…

社会人になって彼氏と同棲してからは、彼氏にムラなく背中にクリームを毎日塗ってもらった。

付き合って1年…背中ニキビがなくなった。

その彼と結婚して今はとても幸せで本当感謝しかない。

基本的なことがやっぱり大事

35歳。お肌のトラブルなんてあまり意識しないで生きてきました。シミもしわも年相応だろうと、あまり頓着しませんでした。
ところが先日、鏡に映る自分の顔に衝撃を受け、30分ほどそこに立ち尽くしてしまいました。
なんだろう、このシミともほくろとも言えない点々は。おでこに走る線は。玉手箱を開けた浦島太郎の気分です。

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思い起こせば、出産してからというもの、あまり自分の体を大事にしていなかったように思います。
睡眠は質も時間も悪く、食事ではゆっくり味わうこともなく急いで飲み込み、運動は子供が動いているのを見守るだけ…。
最近お風呂にゆっくり浸かったのはいつだろう。

子供が寝てからがゴールデンタイムと言わんばかりに夜更かしが増えている。
バタバタして日焼け止めクリームすら塗らないで外に出たことも多かったな。
子供には野菜をもっと食べようねなんて偉そうに言ってるけど、自分はどうかしら。

おやつを子供に隠れて食べるようになるなんて思わなかったな。
鏡の前で様々な思いが駆け巡ります。
子育てをがんばった自分へのご褒美と、労わってあげられなかった肌へのお詫びに、人生で初めてシミ消しに良いといわれる商品を購入しました。

心なしかシミが薄くなったような気がします。
でもきっとこれは付け焼刃。普段の生活が一番大事なんだと思います。
野菜中心の食生活、適度な運動、良質な睡眠を心掛け、ストレスのない暮らしで、お肌の質を取り戻したいです。

ニキビに悩み続ける

私は大学一年のころにひどい肌荒れになってしまいました。大学生になり環境が大きく変化したストレスからか頬にニキビが大量にできてしまい、大学に行くのも憂鬱でした。その上ニキビがあることにストレスを感じてしまうためまたニキビが増えるという悪循環でなかなかニキビは治らず…。肌荒れしていると、化粧はうまく乗らないし、一気に清潔感が無いように見えて本当に嫌でした。

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周りの友達の中には、「ニキビができちゃって最悪」と、小さいニキビがたった一つできただけで落ち込んでいる子もいて、もっとたくさんニキビがある私の前でそんなこと言わないでよ!って思ったことが何度もありました。

大学三年生になった今は、医者に通うようになりその頃よりは改善したのですが、やはりニキビが完全に消えることはなく、ニキビ跡も残りやすいので肌には自信がないままです。化粧をするたびにもっときれいな肌だったら気分も上がるだろうなとかもっと化粧が楽しくなるんだろうなとか、いろいろ考えてしまいます。

ニキビのことを気にせずに生活が送れるようになりたいなと願う毎日です。どうしたらこの悩みから抜け出すことができるんでしょうか…?きれいな肌になって、一つニキビができただけで落ち込めるようになりたいです。

お肌のお悩みについて

お肌の悩みは自分もシミやニキビ跡やそばかすがあってどうしようか悩みましてまずは毎朝の洗顔フォーム等を使ってみたりとかしていましたがなかなか消えなくて何か方法はないかと思いまして

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日差しを避けたりしたりとか汗をかいたらタオルで拭いたりしてカバーしてみたり帰ったりしたら洗顔してお風呂の中でも洗顔クリームなどをつけたりして予防をしたりとか雑誌やネットで調べたりとかして自分には何がいいのか考えたりして年齢と共に肌は老化していくものなのでシミとかは紫外線が原因なのでUVクリームを使ったりして日陰を選んでみたりとか最悪は美容外科へ相談をしたりしてやってもらうとかもありますが

費用もかかりますのでなるべく自分でケアする事をしていく事が大事で今はいろいろとあるのでそういった物を利用してまずは洗顔をこまめにすることと寝る前とかにパックをしたりとかもできるので工夫をしていけば防げると思いますので継続をすることがもっとも大事で綺麗な肌にするにはクリーム。

フォームなどもドラッグストアーに行くといい物が出ているので試してみてはどうかと思いますし自分はそうしていく少しは防ぐ事ができましたのでぜひともやってみてはどうですか。

ハタケってなんですか?

自分の肌が大嫌い。目の下3センチ位の所はガサガサ。でも、おでこと鼻の周りはテカテカ。首には小さなポツポツ。http://www.iabpe.com/

母に言われて女医さんの皮膚科に行ったとき、待合室で隣のシートに座ってた70歳くらい?のおばあちゃんに
「貴女、ハタケがいっぱいね」って言われました。
ハタケって一体なンですか?

嫌だなぁ、自分の肌が荒れているのは知ってるけど。ハタケって畑?
お野菜が出来るアレですか?

この4月から社会人で、メイク道具もばっちり買ってある。
入社式は取りやめになったけど、貸与のノートPCや説明があるとかで、1日説明会があった。

なんか、綺麗な子達ばかりで、ちょっと引いたな。

この肌荒れでちょっと気が滅入っていたけど、コロナのおかげで今のうちに少しでも治ればと
母に勧められて、この女医さんの所に来たのだけどね。

ファンデーションは化粧品のお姉さんも悩んでくれた。

挙句の果てに、油肌用と乾燥肌用2つ買ったけど、
なんか釈然としないんだよね。

CMで毛穴が光の魔法で見えない。とか、マイナス何歳とか、色々と言ってるけど

どのメーカーも、なんだか合わなかった。
カサカサの所は余計に毛ば立って見えるし、おでこはテカテカだし。

悲しくなります。説明会に来てた同僚になるであろう あの子達みたいな肌になりたいです。

美肌を保つ最強法は美容鍼!

私がメイクをするのに一番心がけているのは、“透明感を出すこと”です。本音の口コミ!ビューティーオープナージェルの最安値通販サイトや効果などを徹底レポート!

一概に透明感と言っても難しいですが、私的には少女のような透き通るような肌をイメージしています。その肌を作るためには実はメイクだけでは作れないんです。

というのも、メイクはどちらかというと自分のコンプレックスを隠すための作業だからです。だから透明感のある肌を作ろうと思うと、とにかくすっぴんでも肌を綺麗に保つことが必要なのです。私がそのためにしていることは、高い化粧水を買うことでもエステに通うことでもありません。唯一美容鍼を月に1度することなのです。美容鍼とは整骨院などで出来る施術の一つで、文字通り顔に鍼を打ちます。

鍼は肌の一番深い皮下組織まで刺激をしてくれます。この皮下組織を刺激することにより、肌のターンオーバーを正常にしてくれる働きがあります。肌のターンオーバーが正常でないとくすみが目立ったり、汚れが溜まるので毛穴が開いたりしてしまいます。

逆にターンオーバーを正常にするだけで透明感のある肌に格段に近づくことが出来るのです。

そのため私は美容鍼だけは欠かさずに通っています。長期間通うと、肌の透明感だけでなく、輪郭がはっきりとしてきたり、たるみを予防することも出来ます。美容鍼に通ってからは、友人に会うと高い確率で「顔が小さい!」「肌が綺麗!」と言われるので周りから見た変化もあるようです。自分で自覚するのも嬉しいですが、周りから褒められるとまた一段と嬉しいですよね。なので私はこれからも高い化粧水は買わず、高いエステに通うこともせずに、美容鍼だけで美肌を保っていきたいと思います。

赤ニキビのケア方法

今回は、肌悩みの中でも多くの方が悩みを抱えるニキビについて、特に赤ニキビに注目して原因と対処法をご紹介します。

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ニキビの原因は、皮脂の過剰分泌により毛穴が詰まったり、毛穴出口の角層が厚くなったりすることで毛穴をふさいでしまうことです。そこで皮脂を好むアクネ菌が増殖し、ニキビになります。

正常な皮膚であれば毛穴の出口が開いていますが、毛穴内に炎症が起こり、毛穴の周りが赤くはれてしまったものが赤ニキビと言われます。

毛穴の中や周りに白血球が集まり、アクネ菌を攻撃することで炎症が起きます。

赤ニキビが悪化して、膿を持つと、黄ニキビ(膿疱)となるため、早めの対処が重要です。

赤ニキビができた際は、なるべく触れずに余分な皮脂だけ洗顔でやさしく取り除きましょう。炎症を起こしている状態なので、自己流のケアは行わず、皮膚科に相談するとよいです。

問題がなければ、抗炎症や殺菌効果のある成分が配合された化粧品を使い、ケアをしましょう。

刺激しないことが大切なので、過度な洗顔や髪の毛などの接触、メイクアップには注意が必要です。

ニキビ予防における有効成分として、エストラジオール、サリチル酸、レゾルシン、ベンザルコニウムクロリド、アラントインなどが挙げられます。

これらの成分が配合されている化粧品がおすすめです。

乾燥によるニキビを脱退する方法

私は冬の時期は乾燥肌になります。乾燥肌が原因でニキビができてしまいますが頬、口、顎周りのニキビは皮膚が乾燥すると脳に乾燥を補う為に脂を出しなさいって指令を出したために出る過剰な皮脂が原因と皮膚科の先生に教えてもらいました。http://guesthouse-miwa.com/

今特にマスクをつけていますが、マスクは付けている時には蒸れていますが外した途端に蒸発して超乾燥します。乾燥した肌は角質層が硬くなって毛穴が狭くなるため、ただでさえ毛穴が詰まりやすく、そこに皮脂の過剰分泌が加わると、ニキビを発症してしまいます。

このため頬、口、顎周りのニキビは悪化するケースが多くなります。毛穴が硬く狭いため、詰まった皮脂が排出されにくくなることで炎症が長引いてしまうからです。肌の乾燥が続いたままの状態では、皮脂がどんどん分泌されますから、炎症も悪化して痛みやかゆみを伴う厄介なニキビになってしまう可能性があります。

そしてわたしは寝不足、ストレス、食生活、ホルモンバランスによってもニキビが出来ます。顎、口周りのニキビを治すために実際私がやっていることは、ニキビ治療薬を使用することももちろん大切ですが、肌の乾燥を改善するよう落とし過ぎないクレンジング、洗顔、保湿効果のある基礎化粧品でケアしたり、寝不足、ストレス、食生活、ホルモンバランスの見直しをしています。

秋から春にかけての乾燥しやすい時期には加湿器などを使って湿度を快適に保つ、などの対策も必要ですし、マスクを外した時にクリームやミスト化粧水などで保湿する事も今後のニキビ対策にも必要です。

陰嚢のかゆみにまつわる話

私は、46歳男性

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小学5年生の男の子の父である

息子は生まれた時から

肌の丈夫な母親に似たのか肌の悩みなんかまったくなし

翻って私は幼少期よりアトピー性皮膚炎で

体のあちこちの痒みはひどい

ふけ、体の乾燥や耳や手のひび切れなど

本当に大変だった

中でも陰嚢のかゆみはかなりひどく

部位が部位だけに誰かに相談出来るはずもなく

また皮膚科には定期的に受診で通っていたものの

医者や看護師にも言えなかった

陰嚢の状態は、肌のあれ、かさつきが全般にあり

状況に依っては常に血が滲んでた

さらに酷いときには自身の陰茎の付け根など

その痒みや血が滲む範囲は広範囲に広がっていた

季節的な要因も大きいが

小学生高学年から思春期にかけては

とても思い悩んでいた

20歳を過ぎたころには成長によるものなのか

肌のひどいあれはひと段落し

25歳で結婚をしてからは肌の状態がどんどん改善されていった

結婚を気に肌の状態が改善されたのは

何のことはない

妻が私の肌の状態を気遣い

毎日のシーツ交換

ベビーパウダーなどの手当て

野菜もちゃんと食べる食生活の改善など

本当にそういう日々の生活の積み重ねで改善していったと思う

今にして思えば

中学生の頃は風呂に1か月入らなくても平気さ!

などと訳の分からない状態になっていた

だから真の意味で清潔を保つことが

肌の状態を保つにはとても重要なんだと理解した

そしていま

5年生の息子が

あんなに肌の状態が良かった息子が

陰嚢の痒みを訴え始めている

よく見ると

ただれ始めている…

息子には清潔が一番と口を酸っぱく言うが

親心いや老婆心とはなかなか伝わらない

清潔が一番なのだが

いきなり肌質が変化して冬に乾燥肌になった話

20代の頃は肌のトラブルとはほとんど無縁で、特別なスキンケアをしていなくても「肌がキレイ」と褒められる事が多かったのです。そのため自分の肌は強い方で手入れもあまりしなくても大丈夫なんだと思っていました。ですが30代に突入しいきなり肌質が変化してきたのです。http://www.hotelgiliair.com/

俗にいう「お肌の曲がり角」を身をもって体験してしまいました。おととしの冬にいきなり乾燥肌になってしまったのです。それも少し肌が乾燥する程度という可愛いレベルではありません。肌が乾燥しすぎてポロポロと皮がめくれるレベルです。

自分でもコレは酷いと引くレベルでした。

そして慌てて保湿をしないとヤバいと思い、お風呂上りに入念に保湿をして、それ以外でも小まめに肌を保湿したり、内側から綺麗になる必要があると、水分を摂取する量を増やしたり、女性ホルモンの分泌を増やすため大豆製品を積極的に食べたり、ビタミン系のサプリを飲み始めたりと出来る事は全部しました。ですが一度乾燥しすぎて皮がめくれてしまった肌は簡単には改善せず、その冬の期間中ずっと肌の調子は最悪な状態でした。

そのため翌年の冬はおととしのような状態にはなりたくないと、一年かけて肌の調子を整えて冬を迎えたら多少乾燥はするものの、皮がむけたり乾燥しすぎて肌の調子が大きく崩れる事はなく、ホッとしました。肌の加齢は避ける事が出来ませんが、手入れ次第で肌の状態は大きく変わってくるので今後も頑張りたいと思います。

顔のたるみ解決は難しい

顔だけがたるんでくることはないですよね・・・。顔がたるんできたと感じればカラダも間違いなくたるんでいますから。年を取ると顔とカラダは繋がっていることがよく分かりますよ。

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カラダがたるんでもジムに通ったり自主トレして筋トレしていればたるみは目立たなく出来ますが顔は難しい。顔のたるみ対策でマッサージが良いと言われているけどマッサージでたるみは解決しません。マッサージは血液の流れを改善したり凝り固まっている部分をほぐすことは出来てもたるみ問題は解決できないんです。

顔も筋トレできればいいんですけどね・・・それがたるみ予防としても最強です。筋肉をつければ顔だってカラダと同じようにたるみが目立たなくなっていきますからね。だけど、顔の筋トレってかなり難しくてなかなか上手くいきません。

一つの方法としてはスルメみたいに噛みごたえのあるものを噛むこと。硬いスルメを味わいながら噛む方法で簡単そうに感じますが、スルメも食べすぎは体に悪いです。だからといってガムを噛むのも添加物が多いのでわたしはやっていませんしオススメもしません。結局顔のたるみを改善させるって難しくて頑張ってどうにかなるってものでもないんですよね。

肌のトラブル予防対策

肌あれ、カサつき、シミ、ソバカス、シワ、くまなど、いつの間にかに肌にトラブルが起きていることがあります。
肌への対策を考える必要があります。
肌のトラブルを防止する注意点として、第一に規則正しい生活を送ることです。

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睡眠不足や、偏食を避けることが大事です。
そして、たまには家の中でもできる体操や、軽い運動をしてすっきりすることです。
生き生きとした生活を試みることが肌へのためになり、身体のためにもなります。

日頃のストレスや、食事の偏りから、栄養不足になり、肌に大切なビタミンを吸収し損なうことがあります。
また、外出時に紫外線の強過ぎ、空気の乾燥、寒さなどで肌の角質層が剥がれ落ち、肌の水分を保てなくなるトラブルもあります。

規則正しい生活を続けていても、外気の変化に逆らえずに肌の抵抗力を失なうこともあります。
これらのトラブルを起こさないためには、毎日、指先で肌のマッサージをするとか、化粧水や乳液などの基礎化粧品で肌に抵抗力を与えることで予防することもできます。

どうしても肌に時間をかけることができないほど忙しい場合には、ビタミン剤、栄養剤、サプリメントなどの服用で、肌へのトラブルを防ぐこともできます。
十分な睡眠と、ビタミンC、コラーゲンなどの栄養バランスのいい献立を毎日摂り入れることが肌に一番いいことです。

年齢によるたるみ毛穴

こんにちは、27歳OLのあおです。
25歳を過ぎたあたりから毛穴の開きが気になり色々なアイテムを試しました。
どれが正解か分からず手探りでSNSや口コミを見ては試行錯誤をする日々でした。

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まずはSNSでよく取り上げられるTAKAMIのスキンピールを使用してみました。
夜のスキンケアにプラスするだけでみるみるうちに毛穴が小さくなり化粧乗りもよくなり感動したのを今でも覚えています。

ただ、コスパがあまり良くないので当時新婚だった私のお財布事情にはかなり厳しい、、
そこで次に試したのがこれまたSNSで話題沸騰していたDUOクレンジングバームの黄色です。
これは失敗でした。気になる小鼻の毛穴は不動の大きさを誇り、うんともすんとも言いません。

お値段的にも許容できるものではなかったのでこちらも断念。
そこで次に登場するのがエリクシールルフレシリーズです。
ドラッグストアで購入できるのでドラッグストアのポイントも付く、デパコスよりはお安い。

そして1週間のお試しサイズが化粧水と乳液のセットで出ているので試してみることに。
大分毛穴が綺麗になりました。たるみ毛穴でしたので肌がパン!と張りが出て
毛穴がキュウ!と小さくなったのを実感しました。化粧水と乳液のセットで使用しています。

ですがこれも使うことをやめてしまえば途端に逆戻りするんだろうかと震えています。
今、私が気になるのは最終手段の美容医療です。在宅ワーク中心のこの時期であるからこそ
ダウンタイムを気にせず手を出せる美容医療に手を出す日が近いとなると年齢を感じる毎日です。

ケア不足が招いた症状

40代男です。20代の頃の4年間ぐらい海に行きサーフィンに熱中していました。

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若かったため日焼け止めも塗らずに、強い日差し、水面からの反射を浴び続けること5、6時間。日焼けするのも楽しいという訳のわからない思考でした。

ある日、海から上がり駐車場まで歩いている道中に周りの人々がビックリした目で見てくるので、何だろうと思っていましたが気にせず車までたどり着きました。車の窓に映る自分の顔を見て驚愕しました。

瞼が腫れあがり、顔もパンパンになっていました。これは誰もが見て驚くはず。強い日差しのせいだったのかはわかりませんが、1時間程度冷やすと落ち着きました。

それからは、日焼け止めを塗り帽子を被り、長袖と足首までのウエットスーツを必ず着用することで回避できていました。今は海には行かず山に登っていますが、海同様に日焼け対策万全で日々楽しんでいます。最近肌に関心が出始めてきていますが、あれだけ日焼けしていたのにシミは少ないと思います。

それはいいことなのですが、たるみによる毛穴の広がりが目につくようになりました。これは加齢現象なのでどうしようもないとのこと。少しでも緩やかに行きたいのに悲しい⤵︎リフトアップしてもいいとかしないほうがいいとか、情報が入り乱れていて悩みです。

あまり触らないようにして様子を見ています。

長年悩み続けている肌悩み

私は、長年お肌に関して悩んでいます。おそらく、ほとんどの人は10代の頃やそれより前の幼少期なんて肌悩みなんてないことが多いと思います。あったとしても、思春期特有のニキビ程度でしょう。でも、私は産まれつき母譲りの赤ら顔だったことから、それはそれは長い間そのことに関して悩んできました。

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小さい頃はよく風邪で病院に行ったりすると、この子顔が真っ赤ですごい熱だから早めに診ましょう!とか、よく言われました。実際は熱なんてなくて、ただ顔が赤いだけなんです。どこに行っても、あら、ほっぺが赤いけど暑いの?とか、りんご病なの?とか、それは数え切れないほど肌に関して言われました。周りの人にとっては、軽い気持ちで言ったことでも、私は言われるたびに、すごくすごく悩むようになりました。

そこで、この赤みを消す方法はないのか?といろいろ調べて、最初にたどり着いたのが、顔の赤み消し、というお化粧品でした。私の、初めてのお化粧デビューです。確か中学生になったタイミングだったと思います。でも、周りの友達に化粧して赤みを消してる、なんてバレたくないから、薄ーく薄ーく塗っては、バレないようにとても気を遣っていました。高校生になると、周りで化粧する子も増えて、しっかりとファンデーションを使って隠すことができるようになりました。

今現在も肌の赤さは消えていません。子供の頃よりマシにはなりましたが、きっとこの赤みとは一生付き合っていかなければいけないんだと思います。今はマスク生活ですが、実はマスクをしてる方が肌の赤みを見られないので安心だったりします。これからも、この悩みと上手に向き合って行けたらなと思っています。

日に焼け戻らないもの

1.ある日気づいた

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夏の暑さにはしゃぎ、海や山や川や様々に戸外で笑い転げていると、日に焼けてしまい色白でなければね!という焼かない女の子の世界からわけのわからないことを言われたりする。若い頃は、そんなことをあまり気にせず日に焼けなかなか戻らないことを深刻には考えなかった。

だが。日焼けばかりでないシミが顔にバン!とでき、仰天した。

そんなバカな!変わらないものとばかり思っていたのだが。憎しみが、わずかな隙に最底辺から浮上してきた!とまるで知恵足らずのように繰り返し述べていたのは一人の老人だった。

できないはずのあり得ないシミは、だが歴然と浮き出ていた。さまざまな美白や八百長のようなことでシミのない顔に戻るのではないかと思っていたのだが、幾年かの後にはシミが浮き出てダメなのだなと思うようになった。今、シミは足に浮き出ている。

素足に罵詈雑言をぶつけた老人は、既にこの世を去りいない。それで、解放されるはずだ!と思っていたのだが。爪が腐り真っ黒になり、シミが普通でなく足の甲に浮き出てしまった。さすがに医者に行かなくてはならないと思い、保険証を再発行した。浮き出たシミを日焼けあとだよと述べるのがマシだというが。

シミとは一体どういうものか

「シミとは一体どういうものなのか、正式名は」

肝斑 (かんぱん、Melasma, Chloasma)とは、皮膚にできる色素異常症の一つ。しみとも。形状が肝臓に似ていることからこの名がついた。

http://www.zakkayadoor.com/

顔の中心を軸に左右対称にできる。発症の平均年齢は30歳前後で女性に発生しやすく、妊娠や経口避妊薬はきっかけとなりやすいとされる。また抗がん剤など一部の内服薬も原因となると言われている。

一般医薬品の内服薬のトラネキサム酸に肝斑の適応症があると言われています。

このような正式名称があるわけですから、正式名称で読んだ方が、利口だと思われると思いますし、今度からはこういった感じで読んだ方が良いのではないかと思っています。

しみというと、略して読んでいる感じがあって、例えば人に言う時もこの言い方をするとあんまりよく捉えてもらえないかもしれません。こちらのような正式名称があると言う事は見ておいた方がいいです。

原因ははっきりと分かっていないとされるが、肝臓の機能は無関係である。

妊娠・経口避妊薬が誘引になったり、更年期にピルを内服中にあらわれることがあると言われています。

クリニックに行って改善していくことができるので、できてしまっても諦めずに、クリニックに行った方が良いと思います。

目元のたるみをなんとかしたいです!

アラフィフ世代になると目元に年齢がはっきり出るので、かなりストレスを普段の生活の中で感じるようになりました。やはり目尻部分にシワがクッキリと出ますし、かなり目元のたるみも気になってきたので、リフトアップ効果がある美容液を使ってフェイスマッサージをセルフで行うようにしました。

モイスポイント

顔の中心部分から外側にかけてマッサージを行い、そして下から上へと引き上げるようにマッサージを行いますが、これはリフトアップ効果があるので、一時的にはたるみ改善になります。でも目元にクッキリとでるシワを改善するのは難しいので、どうしたらよいか悩んでいます。

なるべくセルフでケアしたいので、サロンや美容クリニックなど利用したくないです。ヒアルロン酸の注入はハリが出ますが、継続的に行わないとしばらく経ってからまたシワがクッキリ目立つので、違和感を感じるようになるだろうなぁと思い、セルフケアでできる範囲で目元のシワを改善したいと考えています。年齢には逆らえないですが、少しでも目元の印象が変われば良いなぁと思いながら、頭皮マッサージも行いながらリフトアップに効果があるマッサージを色々と試すようにしているので、目元のシワ改善に日々ケアしています。

20代後半になって気になり出したシミ

10代までは特に気にしたこともなかったシミ
20代後半になり、化粧をする度にシミをカバーするコンシーラーが欠かせなくなりました。
10代の頃の私は、化粧をする時、若く綺麗な肌にファンデーションを厚塗りし、つけまつげを付け、チークはこってりと塗りたくるなど、とにかく濃いメイクをしていました。

http://www.oneferryplaza.com/

そして、化粧を落とさずに寝ることや、日焼け止めクリームを塗らずに真夏に出かけることは当たり前のような10代でした。
20代後半になり、年相応のメイクをするようになり初めて自分の肌の汚さを気にするようになりました。

改めて気にしてみると、頬に付いたたくさんのシミ、、
気になり出すと止まらなくなりました。
それからというもの、お風呂上がりにはパックをし、美容液、化粧水、乳液を欠かさずするようになりましたが、10代の頃の代償は大きく、シミが消えることはありません。

あの頃ちゃんと紫外線対策をしていたら、、
学生の頃からしっかりと日焼け止めクリームを塗っていたら、、
という後悔は計り知れません。
美容皮膚科などでシミ取りをするお金はありませんし、高級なスキンケアを購入するし、それを継続するお金の余裕もありません。
お肌にとって一番大事なのは、日頃の積み重ねなのだな。と感じました。

10代の頃の私に言いたいです。
紫外線対策をしっかりして、化粧を落として寝てほしい。と。
それを徹底するだけも20代30代になった時の肌はかなり違うのかなと思います。

やっぱりこれは、シミですよね!!

年齢も年齢ですから、肌に多少の問題は出てきております。体格的には、太めですから、シワは、少ないのではないかと思っていますが、これは、本人だけそう思っているのかもしれません。しかし、顔にある、特に、目の下に全体的にある薄暗いもの。

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気になるような、ものすごく、色の濃いシミは、あまり、みられませんが、全体的には、なんとなくあるもの。これは、やっぱりシミでは、ないでしょうか?一時期は、サプリメントで良さそうなものもあり、飲んでみようかなとも思ったこともありましたが、本当に、治るのだろうか?などと、一人でずいぶん考えました。

この、シミらしきものは、肝斑と、言われるものではないだろうかと、ネットで、何回も、何回も、いろいろ調べはしたものの、医者に行くべきかどうか、いろいろと悩んだ日々もあります。しかしながら、結局、医者へも行かず、相変わらず、放置状態です。二人の娘は、私よりも若いのに、濃いシミが一つあるのを、相当気にしていて、これは、よかったと言って、自分の顔の写真で、3ヶ月前の写真を送ってくれてクリームを紹介してくれたりします。

気にはしながらも、放置している私はやはり、いけないのでしょうね。年齢が年齢ですので、出てくるシミだと諦めず、少しでも、薄暗いものが、もっともっと薄暗くなるよう、何か始めた方が良さそうですね。やっぱりこれは、シミですよね!!がんばります。

私は朝起きる時にお肌が乾燥します。

私は朝起きた時にずっとエアコンをつけているせいか何なのかわかりませんが、お肌がとても乾燥してしまっています。なので私は最近結構な頻度で化粧水をつけています。なので昨日ちょうど一本終わってしまいましたので新しいものを使い始めようと思っています。

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それに、朝はとても乾燥しているのでものすごく体調が悪いというか全体的に寝起きが悪いので、私はしっかりと朝洗顔しています。その理由は、気持ちがさっぱりとするからです。なので私は毎日のようにそのようにしています。私はそのことをしているからか、朝起きた後にカサカサが少し減りましたがまだ寝起きのときは乾燥しています。この感想をどうにかしたかったので、私はお肌の状態をあまり悪くしないように最近枕元に蒸発してもいい水をたくさんいれはじめました。

そうすることによって少しはお肌の状態も和らぐかなと思って始めています。子供たちにこぼされると困るのでこぼされないところに置いています。加湿器もいいのですが、すぐにかびてしまったのであまり使っていません。なるべくお肌に良いような状態のお部屋にして、お肌の状態をキープしていきたいなと思っています。少しずつ少しずつやっていって、いい状態にしていきたいと思っています。

首のシワについてどうしたら無くなるのか

前はあまり気にしていなかった部分で
気づいたら分かりやすくシワが目立つ様になってきた。
写真撮る時に目がいってしまう、髪の毛で隠したり、、、
オイルや入浴時マッサージをしてなんとかそこまで目立たなくなってきたが
まだまだやっぱり目がいってしまう。

ネーヴェクレマの口コミ

色々記事見たらやっぱり下を向いたり
スマホ首の様に姿勢が悪いとか、、、。

パソコンしているときは
ソファーにもたれないで
我が家自慢の上下に動く机を上手く合わせ作業を。

首のシワに年齢を感じる
と言っていたのを何かで見たので気になるが
それよりも私自身の顔が童顔すぎて実年齢に追いついてないそうで。。。
そちらもお悩みです。
下に見られるからいいねの反対に私的にはあまり嬉しくなく。。。

服装をシンプルに落ち着かせたり
前髪と全体の髪の毛伸ばしたり
キリッとした感じの眉毛にしてもあまり変わらないらしく
かっこいい顔立ちに憧れ、
こちらは日々研究中です。。。

メイクの幅は広いからやりがいあるのでやっていて面白い。
骨格意識するべきところはして、
その人に合った雰囲気に合わせて色をチョイスする。
色もブルーベース、イエローベース。
色味もそれぞれ違って四季に合わせて変えたりするのもまた面白い。
その様な感じでほんの少しずつメイク中心に変えては
よく会う人に褒めてくれたりいいと言ってくれたのを
今後に活かしたりしています。

夜勤の後などに肌が重くなる

夜勤なんかの後にはなかなか分かりやすいレベルで肌が疲れているということがあります。触ってみてもそうなのですが、そうでなくてもふつうにたれてくるというか、ハリがなくなっているということがあるわけです。

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そうしたときにはすぐに回復させたいところではありますが、これがなかなか大変です。基礎化粧品を付けてみたりとか、とにかく肌に対する負担というのを軽くしようと考えていくわけです。早めに寝るとかそういうのも結構効果的です。

ファンデーションをつける前に、基礎化粧品をつけることになるでしょうが、化粧水とか乳液であろうとも普通に界面活性剤が含まれているということが多いので、表面がつるつるするようになったとしても肌の下には結構な負担がかけられてしまっているみたいなことがあるのでそうならないようにするために化粧品選びもかなり重要です。

普段から負担の軽い化粧品を選んでいくという事によっては夜勤をしたとしても次の朝には別に負担が大きくなっていないので回復しているとかそもそも肌が強くなってきているので、その程度のことでは負けないというようなことがあるわけです。これが実によいことであり、こういうことを意識して肌というのを回復させることをやっています。

年齢を重ねてもよくならないニキビ

もう、50代なのですが、週に1、2回ほどできるニキビに困っています。もう若くないので、もしかしたら「ニキビ」とは言わず「吹き出物」というのかもしれません。小鼻の横辺りとか、あごの辺り、鼻の下辺りなど、ちょっと脂っぽいかなあという部分が、最初は赤く腫れあがってきます。

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その後、腫れた部分の境界線がはっきりしないような大きな塊になって痛みを伴います。炎症を抑える薬などを塗布して様子をみていると徐々に小さくなってはくるのですが、時には膿がたまってしまい、潰して中身を出したりしなければなりません。最近、暑くなってきましたし、しかもマスクをずっと使用しているので、蒸れてこのような炎症ができやすくなっているのだと思います。

早く治したいので、ステロイド入りの薬を使ったりしていますが、長期間使用するのもあまり良くないと思いますし、できないに越したことはないので、洗顔も念入りにするよう心がけているのですが、あまり効果がありません。もしかしたら、食生活とか便通とか、根本的な体質改善が必要なのかなあとも感じます。今はマスクである程度隠すことができるので、むしろ助かっている部分もありますが、コロナが落ち着いたら、どうしようと今から悩んでいます。