マスクの下に潜むあいつ?ほうれい線デビル?

私は現在30代の社畜である。
職業柄、つねに貼りついたような笑顔と共に、毎日あくせくも楽しく働いている。
最近では、コロナ禍でマスク生活が当たり前となってきた。

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口もとが見えない分、以前よりさらにスマイル大盛りで表情を作っている今日この頃である。。
そうなってくると気になる笑いシワ。

冬の乾燥のダブルパンチで、減りのはやい保湿クリーム。
何よりギョッとするのは、マスクを外して鏡を見たときである。
いやなあいつが顔を出す。そう、ほうれい線だ。
なんだかマスク生活をする前より深くなっている気がする。
ほうれい線の深さは、私の心にも深く傷をきざむのであった。

こうして私はまた静かにマスクをつけ直す。
コロナ対策なのか、ほうれい線いんぺい法なのか、私にはもう分からない。
だれかが言っていた。アイクリームをほうれい線に塗ると良いらしいよ。
かれこれ数年続けている、日課となったアイクリームの無駄使い。
消えてなくなれ?!と念を込めて注入している。

こうしてギッタギタのベッタベタがいっちょ完成である。
しかし、どれだけ労力を費やしても、また翌日には何事もなかったようにデビルは顔をだす。
こいつは小悪魔なんて可愛いもんじゃない。
ゴキブリ並みの生命力。あっぱれである。

有力な退治方法を、誰か教えてくれ。
こうして今日も私は、マスクの下でほうれい線デビルと共存しているのであった。

To be continued…

40代 急激に来た老化現象

こんにちわ

現在40代前半の主婦です。

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学生の頃からニキビ、毛穴の汚れがひどく様々な洗顔用品、基礎化粧品を試してきました。今までどれだけお金を使ったことか・・・

現在はそれほど高くない基礎化粧品と、時々サプリメントを飲んでいるのみです。

結局、一番大切なことは、睡眠・食事・紫外線予防や毎日入浴するなど日ごろからのケアだと思います。

高い化粧品、高いサプリメントなどは必要なく、普通にドラッグストアに置かれている普通の商品で十分だと思います。

高い化粧品を買って、エステにも通って・・本当にお金がかかりました。

結婚して自由にお金を使えなくなり不安でしたが「意外にに今のケアでいける」と感じました

日々のクレンジングの大切さや、基礎化粧品の使い方だけでも随分変化が現れますよ!

あと、紫外線予防とビタミンCをしっかりとること。外からだけではなく、内面からもケアしていく必要があります。

ビタミンCをコラーゲンと一緒に接種すると、透明感のある透き通った肌になります!

食事面では、抗酸化作用のある食物を意識的に摂取するようにしています。

結婚しても子供ができても女性は綺麗でいたいものです。

簡単に継続できる事を自分なりに見つけて、お金をかけないで綺麗な自分でいたいと思っています。

それと、喧嘩はしますが、主人の事大好きです!今の私にはその気持ちが一番大切かもしれません(笑)。

*現在使用しているサプリメントや基礎化粧品などはあえて記載しておりません

ニキビ面だから暗いところでしか自分を出せない・・・

私は33歳に男性ですが、昔からニキビがひどく小さいときにニキビができたら、その都度つぶしていたので顔がデコボコなのがコンプレックスです。

どうしても日中働いているので、営業や職場ないでも気にすることが多くあり仲良い人なら慣れているのか、今は気にせず話すことができますが知らない人だと顔を見られることがあります。

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顔を合わせたとたんにニキビ跡の部分を重点点に見ているなという視線を感じ、マスクをつけていることが多くなりました。

色々ニキビの跡を消す薬も試しましたが、元がひどいのでどうしても市販薬だと改善が見られません。本来ではあれば病院に行って治療すればいいのですが、正直お金も勿体ないですし小さいころからなので慣れてきてしまっている自分がいます。

最近ではニキビを隠すためにファンデーションを塗ることもあり、最初は抵抗がありましたがやっているうちに慣れてきて、ある意味職場でもネタになるので今では良かったかなと思います。

とはいえ、職場から一歩出て知らない人と出会うと、自分自身気になるのでできるだけくらい所で話すようにしています。暗いところだと自分を出せますし、顔を近づけでも築かれないからです。

知人や会社の仲間からは、一度治療してみれば?と言われることがありますので、お金が貯まったら治療してみようと考えています。

痛いニキビの鎮め方

ついつい触ってしまうニキビ…。
触ると赤くなったり、痛んだり、ひどくなるとあとがのこってしまったり。
厄介ですよね。

私は台湾のメーカー「Yu-an」のヒノキ石鹸で優しく洗顔しています。

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さっぱりした洗い心地で、少し突っ張ります。
そのぶん余分な脂を取り去ってくれます。
ヒノキのいい香りでリラックスできますよ。おすすめです。

洗顔後はオードムーゲの保湿化粧水(ここがポイント!)で拭き取ります。
同じオードムーゲでも、拭き取り用化粧水だと、少し刺激が強かったです。

それからニベアで蓋をしてしまいます。
ニベアはニキビが爆発しそうで少し不安でしたが、一回に使う量を調整してうすーく伸ばしています。
厚塗りさえしなければ私は大丈夫でした。

緊急時には美顔水をコットンパックしています。
ぷつっとできてしまったニキビの炎症に効く気がします。
ツーンとした香りでいかにもしみそうですが、傷さえなければ大丈夫ですよ。
赤みが落ち着きます。

ティーツリーオイルやラベンダーオイルを綿棒でポンポンと乗せて、
あとはそっとしておくのも効果的です。
特にティーツリーオイルは「天然の抗生物質」とも言われており、常備しておくと便利です。
ラベンダーオイルはアロマランプがなくても、ティッシュに含ませて枕元に置くだけでぐっすり眠れます。

以上、私のプチプラニキビ対策でした。

肌のカサカサをどうにかするために

お肌の悩みというのはいくつもありますが例えばカサカサしてくるとかつやがなくなってきたというような感じのことがやはり多いです。

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人間が争うことができないことの一つとして老化があるわけですが、どうしてもそれによって肌というのはよろしくない状況になってしまうわけです。カサカサすることもあるでしょうし、艶がなくなることもあるでしょう。

ですから、これをどうにかしたいと考えることが多いわけですがやはり加齢が原因ということになりますとそれはどうしても避けることができないことではありますが遅らせるということくらいは出来ますし、少しながらの改善というのもできないわけではないです。肌というのはカサカサしているというのはなかなか嫌なことでしょう。

艶を出すというよりはとりあえず潤いを出すということで肌の水分というのをしっかりと維持するということができたりします。

そのためのクリームなどを塗るとよいでしょう。ジェル系がお勧め出来ますから、毎日塗るようにするとよいでしょう。潤いを維持することができるジェルなどを塗ることによってカサカサを改善することができます。

そうすることによって、少しは美しさを維持できることでしょう。

毎日鏡をみるのがストレスな毛穴が目立つみかん肌

私は毎日鏡で自分の顔を見ることがストレスで仕方がありません。学生時代のひどいニキビが原因でとにかく顔中にニキビ跡が残ってしまいました。

今はニキビはでなくなりましたが、ぽっかりあいた毛穴がものすごく目立つんです・・・・。

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メイクで必死に隠そうとあらゆる化粧品を探して試してみましたがメイクをした直後は隠れているかな?と思っても、数時間後には、顔中テカテカで、おまけに毛穴にファンデーションが落ちて毛穴がメイク前よりも余計に目立ってしまったこともしょっちゅうです。

化粧品もいいものを探し求めて、高いほうがもしかしたら綺麗になれるかもと思い、デパコスも買い漁ってみました。しかし、結果はお金がなくなっただけで、毛穴は改善されません。美容皮膚科にもいってみましたが、ショックなことに毛穴は完全には治らないよといわれてしまいました。

肌がキレイな人をみると、自分の汚い毛穴だらけの肌と比べて、本当に暗い気持ちになります。人と話すのも見た目に自信がないので目をしっかり見て話せる人が羨ましいです。もう、なんでこんな肌じゃなかったら、もっと自分に自信をもって毎日楽しく送れるんじゃないかと今日も鏡を見るたびにため息をついています。

食事から紫外線対策を紹介します。

紫外線対策は、夏にやっても遅いと、近年テレビ番組やラジオ番組で言われています。美容と同じように、肌に日焼け止めを塗るだけでは、紫外線対策とはいえません。内側からも紫外線対策をすることが大事と、専門家の方たちが推奨され始めました。
特に春4~5月になると、急激に紫外線が増えると言われています。少量の紫外線を浴びるのは、骨粗しょう症の予防になります。しかし、大量に浴びると、シミ・そばかす・しわをつくる原因になってしまいます。10代、20代は、肌の再生ができますが、30代、40代になると再生されにくくなります。

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日焼けすると、赤くなり痒くなる・・・どうしてなの?
ここ数年前から、私は、日焼けすると皮膚が赤くなって発疹の症状は、痒くて苦痛です。どうしてなんだろうといろいろ調べてみました。対策として日焼け止めクリームを出かける時には、必ず塗っていましたが、一向に症状が改善されずモヤモヤしていると、テレビの健康番組を見ていたら「日焼けは、体の内側からすると良いと聞いて、「そうか、外側だけでなく、内側からも効果があるなんて初めて知りました。まず、トマトが紫外線対策に良い効果が得られると、調べてなるほどと思いましたが、毎日食べるのは大変でした。どうすれば良いのか考えました。そこで思いついたのがジュースです。トマトジュースだったら手軽に飲むことが出来ました。それからは、現在も飲み続けています。

それと同時に日焼け止めのサプリメントも飲み始めました。飲み続けているうちに日焼けしても、以前のように痒くなることはなくなりました。
日焼け止めのクリームだけでは、私は効かなかったのでした。それは、もしかして・・・年齢のせいなのか、栄養バランスがよくないと体が訴えのシグナルです。
内側からケアをすることにしました。1ヶ月、続けてみるとよくなってきました。
今、思うと栄養バランスがよくないという暗示だったですね。

乾燥肌対策と美肌スキンケア

春や季節の変わり目は肌が荒れやすく、予防や対策が大変ですよね。
今の時期、花粉症が一番肌トラブルの原因でお困りの方も多いかもしれません。
肌トラブルは食生活やストレスからくることも多く体の中から気を付けることも重要です。

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乾燥が酷い人はいつも季節で同じものを使っているのは危険かもしれません。
基本的に化粧水をたっぷり使い水分を補うことが肌のうるおいを保つ秘訣です。
そのあとの乳液を塗っておしまい、だと肌の水分は守り切れていない場合があります。
乳液のあと保湿クリームを塗り乾燥を防ぐことがおすすめです。
今使っているスキンケア自分にあっているものをお使いでしょうか?

スキンケアと同様に重要なのがクレンジングです。
クリーム、オイル、ジェル、シート、さまざまなタイプのものが売られています。
オイルを使われている方が多いかと思いますが
オイルは洗浄力が高い分、バリアの役目のある必要な油分も持って行っている可能性が非常に高いです。
濃いアイメイクにはオイルクレンジングを使うなど必要な部分で分けて使うのがおすすめです。

肌のタイプには、乾燥肌、混合肌、脂性肌タイプとそれぞれ症状や対策法も異なるため
今のスキンケアやコスメがあっていない場合もあるので、
今一度自身の肌の状態を確認してみましょう。

正しいスキンケアで自身の肌をよりよい状態で日々快適に美しくいられるようにしていきたいですね。

私はお肌がとてもぶよぶよで困っています。

私は二人目の出産後とても具合が悪くなった時期がありました。そのときに顔にも不調が出て、顔のほっぺがかなりぶよぶよになりました。これは加齢のせいなのか?と思ったのですがなかなかそうはいかず心配していましたがやっぱりそのままでなおらず現在まきています。

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気持ち的にも余裕がなくてなかなか思い通りに行かないことが多かったのですがやっぱり子供がいるとそれはそれで自分にかけるお金が少なくなってしまいますから仕方がないとは感じています。しかし最近思うことは私はなかなか思い通りにお肌が行かないということは思い通りの人生を歩めていないんじゃないかなということなのです。

なかなかなんと言えばいいのかわからないのですがしかしながらどうしようもないことも多くてこのお肌はどうしたらいいのかわからずにいるのです。なかなか人と会うことも億劫になってきました。辛いです。しんどいです。

この先どうなってしまうのかわかりません。大好きなお化粧もするきになりませ。きっと私はいい気持ちでいられることができじゃいんじゃないかと最近になって感じてしまいます。何となく辛いのでどうしようもないですね。しんどくてしんどくてとてもつらいです。

お肌の怪我をきれいに治したい時のケア

思いがけない顔の怪我をした時、出来れば見えるところなのでお肌は跡にならないようにしたいですよね。そんな時、日頃のケアであることを心がければ綺麗に傷口を修復しやすくなりますよ。

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は以前、転倒して口元と額を縫合した際、この方法で跡のない肌に戻りました。治療法は医師と相談できますが、「日頃のケアはいつも通りでいいの?」など、意外と調べても出てこないんですよね。今回の方法は、擦り傷や切り傷など、大抵の怪我にも応用できるものなので参考までに紹介します。

まず、保湿ケアはいつもどおりでも大丈夫です。むしろ私は積極的に行うようにしていました。乳液やジェルなどを塗ると肌を刺激から守ってくれるのでおすすめです。乾燥が酷くなると、最悪の場合ピリピリと痛み出します。

また、刺激から守るという意味では、ピーリングジェルやカミソリなどを患部に使用するのは避けるのが無難です。せっかくお肌が修復している途中の新しい部分まで削ってしまうからです。もちろん肌を清潔に保つため洗顔は大切ですが、顔に擦り傷などを見つけたら数日は控えましょう。

今回はある程度目立つ顔の怪我をテーマにしましたが、意外と気づかずに顔に一本線が出来ていたりというのはよくあるもの。出来れば日頃から肌の異常がないかチェックしてあげるのが望ましいですね。

色々悩みはあるものの…

40代になってから

お肌の老化を顕著に感じる様になりました。

一番実感する瞬間は写真に写った自分の顔を見た時。

あれ?私こんな顔だった?

毎日鏡で見ている自分の顔とは

明らかに違います。

不思議なものです。

いえ、毎日見ていると

日々の変化には気付きにくいのかもしれません。

写真は嘘をつかないものですね。

悲しい。

最近では加工アプリでしか

写真を撮らなくなっています(笑)

クレンジング、洗顔、化粧水、美容液、クリーム

時にはスペシャルパックまで。

日々のお手入れはしっかりと

やっている方だと思うのですが…

年齢による細胞の老化には

逆らえないものですね。

目尻は下がり

ほうれい線はくっきりと…

シミもこんなにたくさんあったかしら…

そして全体がくすんでいる…

思い返してみれば

10代、20代の頃は

紫外線なんて気にしてなかったなぁ。

ガングロギャルに憧れて

海に行って焼いてたなぁ。

あー後悔!

今の記憶のまま当時に戻れるのなら

海でコパトーンを塗って寝そべってる自分を

引きずって家に連れて帰ります(笑)

人間誰しも老化するもの。

分かっていても悲しくなりますね。

ただその一方で

お顔に深く刻まれたシワを

これ以上ないくらいにクシャっとして

大きな口を開けて

楽しそうに笑うご老人を見ると

それはそれで素敵だなぁと

思ったりもします。

目尻の下がりも、ほうれい線も

大きく目立つシミでさえも

色々な経験をして

年齢を重ねてきた

とても素晴らしいものなのかもしれませんね。

肌の悩みは尽きません…

もともと色白なのですが、遺伝のせいなのかそばかすが多く目立つ肌です。

これは仕方がないと思うのですが、その上にシミが定着して来ると本当にレーザー施術とか受けたくなります。

ただ、私はケロイド体質なので美容系の施術とかできないんですよね…。悲しい。

また最近年齢を重ねる度に、乾燥肌になって行き…(学生の頃は顔の油が活発だったので、化粧ポーチに持ち歩いていたあぶらとり紙が懐かしいです…。あの頃は贅沢な悩みだったのですね。笑)季節の変わり目の時は乾燥肌がより一層ひどい状態になります。

例えば、寒い時期の乾燥粉吹きがひどい時には瞼も皮が剥けてしまう程荒れます。どんなに保湿してもなかなか潤いを保ってくれず、ただただ悔やむばかりです…。

また出勤時と仕事後の通勤電車の窓に映る自分の顔を見ると、とても変化が激しく、目の下のたるみがくっきり、そしてほうれい線(別名ゴルゴライン。笑)がくっきり映っており、やっぱり重力には勝てないんだなあと実感しております。

また自分でも35歳位からググっと肌の老いスピードが加速してきた事も実感しています。

証明写真等の自分の顔写真を見ると、目尻にもシワが発生したりで年々肌の調子が老いて来た事にビックリします。

化粧品の口コミサイト以外に自分にピッタリな手頃で手に入る効果が高い日用化粧品等を模索中です…。

掃除嫌いの私の顔に吹き出物ができた原因はカビかもしれません。

何故カビが生えるのでしょうか?最初にカビは、生物であると言う事を認識しなければなりません。キノコなどとおなじ類の菌を要して、繁殖します。

勿論、他にも適温、敵湿、エサとなる埃や、人間から出る、髪の毛や、角質などはカビの栄養源です。

手っ取り早く言えば、掃除の際に見つけたら、漂白剤などで、徹底的に芯から絶滅させて、その後再び、繁殖できないように、アルコール消毒などを行い、湿気を完全に取り払ってから、同じ鉄を踏まないように、換気などに注意を払えば、再び出現することはないです。

しかしカビは我々と同じ生活環境で、湿気、多様な物を栄養として、繁殖する為、いつどこにでも、出現し繁殖すると言うのも、忘れてはなりません。それを防ぐには、こまめな清掃と、換気を心がけ、特に湿度にいつも注意を払う必要があります。

お風呂やキッチンは、無理ですよね。そういう場合はできるだけ換気扇や、空気清浄機、エアコンの除湿機能などを駆使して行うのが良いと思います。換気扇だけでも十分湿度に違いが出るようです。とにかく湿気が一番の繁殖理由です。

このように、カビの除去は、一朝一夕に行く事でないので、普段からの清掃を含むたゆまぬ努力が必要です。自分の怠け癖のバロメーターになるのかもしれません。

そう思う私ですが、掃除をするのが面倒で寝室はゴミだらけです。最近いつの間にか吹き出物が、これってカビの影響かもしれませんね。心を入れ替えてこまめに掃除をしようと思いました。