ちょっと古いものになりますが、ゲーム機のWii?を息子に購入しました。Wii ?はWiiのゲームもでき、Wiiのゲームは安く手に入るので、口コミとかを調べ、ダイエットのためにWii fitを始めてみました。そのゲームには付属のバランスボードが必要で、ヨガや踏み台運動などたくさんの運動を手軽にすることができます。
ちなみに、私はゲームのディスクとバランスボードセットで300円くらいで購入しました!毎日家で運動ができるのと、始める前に必ず体重を測るので、自分で体重を把握することができ頑張る意欲につながりました。
次第にWii fitだけでは物足りなくなり、Wii fit PLUSも購入。痩せるゲームの幅が広がり、1つ1つがとても楽しくできるので毎日もしくは2日に1回くらいは続けることができました。半年くらい過ぎたころ、なんとWii ?のゲームパッドが壊れていまいそれからできなくなってしまったんです・・・。
どうやら息子が落として壊してしまったようで、続けられていたら痩せたのかなと思うと残念過ぎます・・・。できないのにバランスボードだけあるとかなり大きくて場所をとって邪魔なので、いつかは自分用にWii ?を買って新たに始めてみたいと思っています!